仙居县 泸州市 来凤县 桐乡市 忻城县 区。 海兴县 穆棱市 洪泽县 合肥市 通榆县 浮梁县 白城市 锡林浩特市 泾阳县 上林县
优酷向章子怡道歉 最帅快递小哥 仇秀英离世 周立波涉毒持枪案 艾玛沃特森分手 陈乔恩自曝体重 中国空间站邀各国

补血不吃药,几种补血食物搞定

标签:彭斯 小智版斗地主

2018-5-31 13:46:56 来源:城市新闻资讯网

给身体补血的方法有很多种,药补不如食补。尤其是对一些气血不足的女性来说,通过食物来补血是最好的方法,那么生活中有哪些食物能补血呢?下面就来了解一下吧!

黑芝麻

黑色食物都有不错的补血效果,黑芝麻也不例外。很多人会通过吃黑芝麻糊来补血,中医表示,黑芝麻之所以能补血是因为黑芝麻能入肝肾,而肝主血,所以常吃黑芝麻有补血养血的作用。

分享到: